الجمال: هوس مرضي واكتئاب وضعف الثقة بالنفس.. ماذا تعرف عن آثار سناب شات على النساء؟
النشرة الدولية –
تلك مقولة لا تستقيم في زمن إنستغرام وسناب شات والسيلفي وتطبيقات الجمال المثالي، التي باتت لا تغيب عن الهواتف الذكية التي بحوزتنا. العديد من الدراسات أكدت أن هدف التقاط صور سيلفي جميلة هو أهم ما يرنو إليه المستهلك في الهاتف هذه الأيام. التقاط صورة جذابة ونشرها على وسائل التواصل الاجتماعي تحدد إن كان صاحبها وسيماً أم لا؟
أو بالأحرى هل يتوافق جمال صاحب الصورة مع مقاييس الجمال المتفق عليها أم لا؟
زمن الـBeauty trends
اتجاهات الجمال أو “Beauty trends” مصطلح طالما ارتبط بعالم الموضة والتجميل، ومع طفرة التكنولوجيا اكتسح هذا المصطلح وسائل التواصل الاجتماعي وبات يحدد معايير الجمال النسائي المتفق عليه ويحفز رائدات ورواد تلك المنصات على أن يكنّ جميلات وجذابات من خلال رفع قدرة الاستجابة للجمال المثالي الذي يقوم على شفاه مكتنزة وأنف صغير وأثداء ممتلئة وخصر ضيق وأرداف بارزة.
طفرة الصورة والتكنولوجيا شجعت مرتادي تلك المنصات على نشر صورهم والتنافس لبلوغ درجة “الجمال المادوني” أو “الجسد المادوني” وهو الشكل الذي تسعى أغلب الشابات الفرنسيات اللواتي لم تتجاوز أعمارهن 34 سنة للوصول إليه، وفق جريدة الباريسي الفرنسية.
كيف يدمر سناب شات الثقة في النفس؟
“انتظري لا تنشري الصورة قبل تعديلها بتطبيق لأنني أبدو قبيحة جداً”.
ترد صديقتها: “لا، لا تبدين قبيحة، بل أظن أن الإشكال هو أن شفتك السفلى تبدو أقل اكتنازاً”.
كان ذلك حواراً بين صديقتين بعد التقاط صورة سيلفي في أحد المقاهي.
يبدو النقاش حول القبح في الصورة عادياً لدى هؤلاء، فالعديد من المراهقات تزعزعت ثقتهن بأنفسهن وفي أجسادهن وأشكالهن، وبات هوس “أن تبدو جميلة أمراً خارجاً عن السيطرة” لأن تلك التطبيقات أصبحت بطريقة غير مباشرة تسلط الضوء على عيوب كل جسد منا. فبات الكل يرى عيوباً في جسده من خلال تلك التطبيقات على غرار النحافة والسمنة وقصر القامة أو طولها الفارع وشكل الأنف والهالات السوداء وحجم العين والحواجب.
من الناحية الأخرى، تحظى الوجوه والأجساد التي تبدو جميلة على إنستغرام وغيرها من مواقع التواصل الاجتماعي بالكثير من الإعجابات والمشاركات والتعليقات اللطيفة، وكأن وسائل التواصل الاجتماعي بصدد تقديم هدايا وامتيازات لمن تبدو الأجمل على صفحاتها ولمن قضت الوقت الكافي وهي تنقر على جهازها لتعدل صورتها لتبدو الأكثر جاذبية.
ومن خلال البحث المطرد عن الصورة المثالية يتكون لدى الفرد شعور بالنقص والقبح وعدم الرضا عن الشكل وعدم الراحة وانعدام الانسجام مع الجسم، ولا سيما لدى المراهقين والمراهقات ممن لم يبلغوا سن النضج بعد ولا تزال أجسادهم في مرحلة النمو والتشكل. وهذا ما تؤكده دراسة أمريكية صدرت في 2017 جاء فيها أن 42% ممن قاموا بعمليات تجميل كانوا يسعون للظهور بشكل جميل لدى التقاطهم لصور السيلفي، كما جاء أيضاً في دراسة فرنسية لمجلة “ماري كلار” أن أكثر المقبلين على عمليات التجميل في فرنسا يسعون إلى أن تبدو أشكالهم مطابقة لصورهم على تطبيقات سناب شات.
تشوّه/تحوّر سناب شات
Dysmorphia snapchat أو”تشوّه/تحوّر سناب شات” صاغ هذا المصطلح طبيب التجميل البريطاني “تيغو ايشو” بعد أن لاحظ تغييراً في سلوك المرضى الذين يرتادون العيادة. قديماً كان يأتي راغبو التجميل بصور للمشاهير بغية تقليد أشكالهم، لكن حديثاً أصبحوا يأتون بصور شخصية لهم عليها بعض المؤثرات التجميلية من تطبيق سناب شات.
تشوّه سناب شات هو حالة اضطراب تنتاب الفرد من خلال صورة جسم يتميز بالحاجة إلى تعديل الصورة الرقمية الخاصة به بشكل كبير، وفي أغلب الأحيان، قد يتسبب هذا الاضطراب في بحث الأشخاص عن إجراءات تجميلية من أجل نسخ الصور المعدَّلة التي يعرضونها على الإنترنت.
كما تُعرف واشنطن بوست “تحوّر سناب شات” على أنه شكل من أشكال اضطراب تشوه الجسم أو اضطراب جسدي. ويقصد بذلك حالة من الاضطراب العقلي تعود إلى “هوس الأفراد بخلل واضح في المظهر لا يمكن رؤيته للآخرين أو قد يبدو طفيفاً”، بالإضافة إلى أن الأفراد الذين يعانون من اضطراب التشوه الجسدي يميلون إلى الهوس بمظهرهم وصورة أجسادهم المثالية.
وبما أننا نحيا في زمن طفرة التكنولوجيا وضجة الصورة الرقمية فلقد بات من الصعب حماية الشباب من تأثير هذا الهوس عليهم، لأنهم ترعرعوا في عصر المنصات الاجتماعية التي باتت تؤثر على مدى تقديرهم لذواتهم من خلال ارتفاع عدد المتابعين لهم وحجم الإعجاب والمشاركات الذي يرتبط أساساً بالمثل العليا للجمال ومدى مطابقة الجسد لتلك المُثل. ويؤكد علماء الاجتماع في العالم، حسب منظمة Body Dysmorphic Disorder، أن تحوّر سناب شات أو شذوذ البنية في سناب شات ليس بالهوس العادي أو المار، بل هو اضطراب نفسي سببه عدم قبول الفرد بشكله الحالي وسعيه لتحسينه أو جعله مواكباً لصورة افتراضية. وقد حددت المنظمة مخاطر الظاهرة والمشاكل المنجرة عنها في النقاط التالية:
الكآبة
غالباً ما يرتبط اضطراب الجسد هذا بأعراض الاكتئاب التي تصل إلى مضاعفات نفسية. ومع ذلك، فإن الشخص المصاب يتنكر لذلك وينفي حالة الحزن وعدم الراحة التي تعتريه دائماً. ولاسيما حالة الانخفاض الحاد في مستوى تقدير الذات، الأمر الذي يجعل المصابين به ينتقدون أنفسهم بشدة ويعاقبون أنفسهم دون سبب.
الرهاب الاجتماعي
غالباً ما يرتبط اضطراب التشوه الجسمي بالقلق الاجتماعي، وينبع هذا القلق من الخوف من أن يحكم الآخرون سلباً على الفرد بناء على شكله وجسده. فالذين يعانون من الرهاب الاجتماعي لديهم هوس كبير بمظهرهم وكيف يبدون أمام الناس، وبالتالي يظهر عليهم قلق ومخاوف من أن تكون سلبياتهم على مرمى من أعين الناس، الأمر الذي قد يظهر عليهم أعراض القلق كاحمرار الوجه، أو المبالغة في التودد والقيافة أو القيام بأفعال غريبة الأطوار.
الوسواس القهري
من مشاكل تشوه الاضطراب الجسدي هو الهوس المفرط بالشكل المنظم والمتفرد كأن يسعى الفرد لأن يكون عدد خصلات شعراته متساوية ولها نفس الارتفاع ونفس درجات التموج دون نقصان أو زيادة سنتيمتر واحد، بالإضافة لعناية هؤلاء المبالغة بها في نظافتهم ووسواسهم من التلوث.
اضطرابات الأكل
تعود اضطرابات الأكل إلى الانشغال المفرط بالسيطرة على الوزن أو الشكل، وذلك المرض عادة ما يصيب عارضات الأزياء اللواتي يواجه البعض منهن فقدان الشهية للأكل ونقص الفيتامين وضعف المناعة. قد تأتي تلك القيود الغذائية بنتائج وخيمة على الفرد وقد تزيد في العيوب الجسدية التي لا تتعلق بالوزن بل بشكل العضلات وتناسق الجسد.
اضطراب انتقاء – الجلد
اضطراب انتقاء – الجلد وهو حالة مرضية تشير إلى الرغبة المتكررة والمُلحة لتغيير الجلد، وهذا ما يرتبط دائماً بأصحاب اللون البني أو الأسمر أو الأسود ممن يرغبون بتفتيح ألوان بشرتهن باستعمال مراهم تفتيح وتبيض بشرة، مما يؤدي إلى آفات جلدية وتفشي الأمراض السرطانية.
كذلك قد يقوم بعض الأفراد بالعمل على تغيير الملامح العادية التي تظهر على الوجه أو أي منطقة أخرى من الجسد مثل النمش أو الشامات أو حب الشباب أو بعض القروح، من خلال استخدام الأظافر أو ملاقط أو دبابيس أو أي أجهزة أخرى. وكنتيجة لذلك، يمكن أن يؤدي الأمر إلى النزيف والكدمات والالتهابات وفي الحالات القصوى، قد يؤدي ذلك إلى قروح دائمة وتشوه في الجلد.
غالباً ما يكون انتقاء الجلد مصحوباً بشعور بالراحة أو حتى المتعة بسبب انخفاض القلق أو الرغبة. قد يبذل الأفراد جهوداً كبيرة لتمويه الأضرار التي تعرضوا لها من خلال استخدام الماكياج والملابس التي تغطي العلامات على الجلد وتجنب المواقف الاجتماعية في محاولة منهم لمنع الآخرين من رؤية ندوبهم.
ضد الجمال البلاستيكي
إن الهوس بالصور المعدلة إلكترونياً يجعل الفرد يحلم بشيء غير قابل للتحقيق، لأن الجمال الخارجي المرتبط بالإنترنت والعوالم الافتراضية شيء غير ثابت، بل يرتبط بالموضة وأحدث التقليعات، ويعمد على ما تمليه شركات التجميل والإعلانات التي فاقت عائداتها المليارات من الدولارات في سوق صناعة الجمال. جمال يوصف بالجمال البلاستيكي الخالي من كل روح، بل جمال يقتل فينا حبنا لذواتنا ولمكامن الجمال فينا، كالصدق والحب والفرح والرضا بما نمتلك.
يقول الشاعر عبدربه حسين الملجمي عن الجمال:
ما يفيد الوجه لو فيه الجمال ** إذا جمال الروح معدوم الأثر
وما يفيد القول من دون الفعال ** ولا يكون الفعل إلا لو ظهر
Your exercises must also include common cardiovascular training like treadmill
running. Some guys discover Sustanon 250 a drier compound, while others
find water retention is worse with Sustanon 250.
It ought to be run for 12 weeks or longer cycles to get essentially the most out of Sustanon. This gives time for the slower-acting esters to take effect and make
Sustanon worth utilizing. Some will use 1000mg; at the excessive end,
it’s not unusual for 2000mg per week to be taken, but this is rarely really helpful or
necessary.
Nevertheless, stacking Anavar with other oral steroids like Dianabol should
be carried out cautiously due to increased liver
toxicity. When bulking, a slightly higher Anavar dosage is common, with
men taking mg per day. Exceeding 30mg daily will increase the possibility of virilization effects.
Anadrole re-creates the results of Oxymethalone (known as Anadrol, some
of the powerful anabolic steroids in existence) however
without the side effects.
It’s crucial to method its use with warning and
to consult a medical skilled before incorporating Anavar into your health routine.
This steroid can work well in a chopping cycle by helping preserve lean muscle tissue and power.
Some of the cutting steroids Testosterone Cypionate is often stacked with embrace Anavar, Winstrol, and Equipoise.
Testosterone Cypionate will also help accelerate fats
loss whereas allowing you to add some bulk simultaneously.
With Out optimal testosterone ranges, we can’t build muscle, shed
fats, or keep healthy and regular functioning in each a half of life.
Anavar can be stacked with different anabolic steroids for enhanced fat loss.
However, if users wish to keep low levels of visceral fats, clenbuterol may
be a extra suitable possibility (as many anabolic steroids may
cause a bloated look to the abdominal region).
Additionally, higher doses will stress the liver and cholesterol levels considerably more, requiring a cycle size at such
high doses to be restricted to just two to 3 weeks.
In such circumstances, the purpose of high-dose
Winstrol is almost for contest preparation,
with outcomes coming on fast and powerful in the two or so weeks before the
contest. Winstrol (Stanozolol) is a very popular steroid that, not like plenty of
anabolic steroids, is principally used to improve physique, athletic efficiency, and power quite than for bulking.
Sustanon 250 is a bunch of gradual and fast-acting esters
with varying half-lives, offering the advantages of all
four in a single injection. Sustanon can deliver on this impact a lot earlier than you would have otherwise experienced it, and as soon as again,
it’s higher doses that will increase the chance. When testosterone is
converted to DHT and DHT ranges rise too much, it could possibly affect the hair follicles and
regular hair growth patterns. Some steroid customers who’re sensitive to DHT can discover that a DHT blocker like Finasteride can help cut back the severity of hair loss.
As with any performance-enhancing drug, consideration to one’s physiology and personal circumstances is essential.
This dosage range is adequate for many girls to attain the
specified outcomes, and pushing past may expose them to increased health risks.
Identified for aiding in fat loss while preserving muscle mass, this strong steroid
works wonders to achieve a lean, well-defined
physique. Let’s go further into the details of utilizing it for fat loss and
slicing and determining the optimum dosage for this particular aim.
It is feasible to make use of Anavar in a single-dose manner due to the longer than common half-life
as well.
Elevated RBC will reduce the rate of lactic acid buildup in skeletal muscle tissues.
This will result in decreased muscle fatigue and increased stamina throughout weight coaching.
Every Time you run an Anavar cycle, your appetite drops whereas the enhance in your Triiodothyronine (T3) hormone ranges will improve your metabolic price resulting in lipolysis and the shedding of physique fat.
With elevated levels of oxygenated blood in your muscle tissues, you
can practice more durable and longer, due to the slow build up of muscle fatigue
causing lactic acid in your muscle tissues.
Anavar was initial put to make use of by the medical area primarily for helping patients with catabolic disorders
to build muscle mass.
This level should nonetheless not result in unmanageable side effects for most men.
Using Sustanon on its own or with one different compound for bulking
is normally the choice of anyone starting with Sustanon. If you
don’t management water retention adequately, you’ll have the ability
to simply lose half the load gained, which signifies how seriously that facet impact must
be taken.
Tbol provides an excellent kickstart to a primary however powerful testosterone blast cycle utilizing a slower ester
of testosterone like Enanthate or Cypionate. Tbol’s role in this cycle is to
promote power features and some muscle positive aspects early on, whereas testosterone kicks in several weeks into the cycle.
Adjust your testosterone dose according to
your preferences and goals. It may even contribute to muscle hardness because
it does not trigger water retention. Tbol is derived from testosterone with some modifications that make it much less androgenic in exercise but
nonetheless powerfully anabolic. Nevertheless, it does not evaluate to
the stronger anabolic steroids in the marketplace when it comes to mass
gains or bulking, and these are not the areas
of widespread use or main benefit of Turinabol.
This PCT was created by Dr. Michael Scally, a hormone alternative skilled.
Your PCT protocol following a Testosterone Cypionate cycle must consider some other AAS you’ve
used. In virtually all cases, your most valued PCT tool might be SERMs like Nolvadex and Clomid.
These Days, many of us favor Enclomiphene as our major SERM,
however you may need your individual desire. Enclomiphene has fewer side effects for lots of users and might even be higher at testosterone restoration.
Individuals reply to potent stimulants in another way;
thus, the dosage may also be tailored to how sensitive an individual is
to the drug. Tremors are additionally common when taking clenbuterol because
of its greater adrenaline output. In our experience, this facet effect is especially
frequent in the palms. Clenbuterol could trigger deterioration in well being
for the typical particular person. Thus, its potential
toxicity isn’t restricted to these with genetic susceptibilities for cardiac problems.
We had a patient experience chronic atrial fibrillation following clenbuterol use (2), a type
of irregular heartbeat attributable to everlasting cardiac scarring.
Clenbuterol arouses the sympathetic nervous system, doubtlessly causing users’ resting coronary heart rates to turn out to
be excessively elevated.
References:
post steroid cycle supplements (lopez-chandler.hubstack.net)
Anavar and Winstrol is one of the best steroids for girls as a
result of they received’t trigger any masculizing effects when used.
This makes it a wonderful athletic enhancing steroid, a incredible cutting steroid.
Nonetheless, its mild nature is not going to yield as a lot anabolic activity as
its structural nature would indicate.
Nevertheless, T ranges will ultimately fall to low
ranges – which often takes months to recuperate again to your original
pure degree. Thus the entire unwanted side effects you skilled when your take a look at was excessive, will
now be flipped the different means up; inflicting low libido,
confidence and well-being after you stop taking var. If you’re susceptible to unfavorable psychological unwanted effects and have skilled anxiety/depression in your life, taking anavar is prone to make this worse because of the comedown.
If you’re in search of huge features in lean muscle tissue
in a comparatively quick time frame, you could be dissatisfied in this steroid.
Many tend to assume the purpose of anabolic steroid use is to advertise giant gains in muscle
tissue, and if this doesn’t happen you’re supplementing for the incorrect causes
or the mistaken method. What many fail to know is that gains are not defined as mass positive aspects
and nothing else, many complement for complete physique transformations that will not include
massive buildups in mass. Some complement to reinforce
athletic performance, whereas others use steroids so as
to preserve mass and improve appearance. If any of those objectives are right for you, Anavar is an excellent choice on your anabolic steroid needs.
Keep In Mind, accountable usage guarantees optimum benefits and minimizes the
risk of potential unwanted facet effects. Anavar (Oxandrolone)
is a well-liked anabolic steroid known for its potential to ship important results in phrases of muscle definition, energy enchancment, enhanced endurance, and fat loss.
When used responsibly and as part of a well-rounded health routine, Anavar may help individuals achieve their desired physique and performance objectives.
Oxandrolone just isn’t an extremely potent androgenic steroid,
but androgenic exercise does exist. Such activity can lead to acne, accelerated hair loss in those predisposed to male pattern baldness and body hair growth.
Nevertheless, most will not have an issue with these effects as
the entire androgenic nature remains very low.
Here is a stable Anavar slicing stack that includes Clenbuterol and HGH.
If Anavar is the principle steroid you wish to use, you’re still nearly certainly
going to stack it with no less than a type of testosterone as a testosterone replacement throughout your cycle.
The general rule when planning a cycle is that the upper
the Anavar dose is, the shorter the cycle you must be doing.
Some prefer to stay on the sting, whereas there
are those of us who want to steadiness the benefits and dangers.
I wouldn’t want to transcend six weeks if any more than 50mg is being taken (rarely).
Females operating a primary Anavar cycle should start very low to
evaluate unwanted effects. 5mg per day is understood to be well tolerated in clinical use by many feminine patients.
Remember, the key to a profitable fitness journey is making
knowledgeable selections that align together with your values and goals.
By taking a thoughtful strategy, you possibly can benefit from your health endeavors and
obtain the outcomes you need. Whereas Anavar is thought for its delicate side effects, it’s essential to stay vigilant.
At All Times go for respected sources that require a sound prescription to make sure
the quality and legality of the product. When it comes to the legal implications of possessing and selling Anavar in the US, there are
some important elements to think about. Anavar is classified as a managed substance beneath the Anabolic Steroids Management Act
of 1990. This implies that and not using a valid prescription from a licensed healthcare supplier, it’s unlawful to own or
sell Anavar in the US.
It can be worth noting that injecting on the incorrect location can result in paralysis or death.
Thus, though it could probably be argued that injectable steroids are safer in regard to having
decreased hepatotoxicity, administering them is probably deadly to
the inexperienced. Furthermore, needle contamination is a
further danger; thus, users must be wary of hygiene and the sharing of needles.
Anavar is a popular synthetic steroid that’s generally
used on the earth of bodybuilding and efficiency enhancement.
It is thought for its ability to advertise
muscle development, improve power, and improve athletic
efficiency. Nonetheless, before considering its use,
it’s necessary to grasp the authorized panorama surrounding Anavar.
We have treated individuals who have taken as much as 10–100
times the recommended therapeutic dosage.
The drug can be useful in relieving bone pain caused by osteoporosis.
Unfortunately, though it might be extremely useful to individuals who endure from
these signs, Anavar may additionally be misused and abused.
Incorporating omega-3 fatty acids, commonly sourced from fish oil, into your routine can reduce irritation and expedite restoration times, additional supporting your fitness targets.
Hormonal imbalances are additionally a concern, with males doubtlessly
experiencing breast tenderness or prolonged erections.
These unwanted facet effects underscore the importance
of consistent health monitoring to detect and handle points early.
Keep informed and navigate the complexities of Anavar legality with confidence.
It’s essential to notice that the authorized status of Anavar can range from
state to state, as some states could have further laws or restrictions on the usage of this drug.
It is at all times best to consult with a authorized professional
or healthcare provider to ensure that you’re in compliance with the laws in your
space. Anabolic steroids like Anavar are just like
testosterone and may generally even be prescribed to men who aren’t producing enough of it on their own. Nevertheless, as
a end result of Anavar produces testosterone, it can also result in intense bouts of aggression. Other instances
it might possibly even lead customers to make use of different medicine to help them fight the side effects they
feel from taking the Anavar in excessive doses.
Give your body 6 weeks of relaxation afterward, allowing your liver to completely filter the drug out of
your system, and giving your body an opportunity
to recover. While commonplace drug exams may not particularly target anabolic steroids like Anavar,
the navy conducts more comprehensive screenings that embrace
steroid testing. Therefore, utilizing Anavar carries a big risk of detection and critical consequences for military personnel.
Gynecomastia, or the development of breasts in males, is
a broadly known facet impact of anabolic steroids.
Gyno being one of many severe cons of Anavar happens
when testosterone is transformed into estrogen, ensuing in the growth of breast tissue.
To avoid being caught, think about going to a drug rehabilitation heart that can help you stop taking
anabolic steroids and lead a healthier lifestyle.
References:
deca Steroids side effects (andresgyyb348.trexgame.net)