طب وصحة

كوب من الحليب كفيل لإطفاء حرارة الفلفل

النشرة الدولية – عندما تطلب وجبة تعتقد أنها حارة جدا، فما هو المشروب الذي عليك أن تحضره بجانبك لإطفاء حرارتها؟…

نوم المرأة أقل من 5 ساعات يزيد خطر هشاشة العظام بنسبة 22%

النشرة الدولية – اقترحت دراسة جديدة إضافة «إضعاف صحة العظام» إلى مجموعة الآثار السلبية لنقص النوم لدى المرأة. وحذّرت نتائج…

فنجان من القهوة يوميًا يحمي من سرطان الكبد بنحو 50%

النشرة الدولية – أجرى باحثون دراسة حديثة، على فوائد القهوة لشاربيها، حيث أكدوا أن تناول فنجان يوميا، يحمي الجسم من…

التدخل المبكر ينقذ طفلك من صعوبة النطق

النشرة الدولية – أسباب كثيرة تقف خلف صعوبة النطق لدى الأطفال، والتي يمكن أن تستمر معهم لمراحل عمرية متقدمة مما…

إدمان التفكير وسواس مرضي

النشرة الدولية – الإدمان هو اعتياد الشخص على شيء لدرجة عجزه عن تركه، ودائماً ما يرتبط هذا المصطلح في الأذهان…

فوائد عديدة للقيلولة على الجسم والنفسيات

النشرة الدولية – على الرغم من النظرة السلبية إلى قيلولة الظهيرة، إلا أن فوائدها على جسمنا ونفسيتنا متعددة كما يؤكد…

بماذا تستبدلون هذه الأطعمة المُدمِّرة للنوم؟* سينتيا عواد

النشرة الدولية – توصلت دراسات كثيرة أُجريت خلال الأعوام الأخيرة إلى أنّ بعض الأطعمة قد يُعرقل النوم. وشرح مدير Columbia…

مرض غامض.. ارتفاع عدد وفيات “السجائر الإلكترونية” في الولايات المتحدة

أبلغ مسؤولون أميركيون في مجال الصحة الخميس عن 34 حالة وفاة و1604 حالات مؤكدة ومحتملة حتى الآن نتيجة مرض غامض…